COMPRENDRE L'HYPNOSE:
APPROCHE APPLICATIONS
PRENDRE RDV EN LIGNEQU'EST-CE QUE L'HYPNOSE
L'hypnose est un état modifié de conscience naturel que nous expérimentons tous spontanément à divers moments de la journée, comme juste avant de nous endormir, lors d'une méditation profonde ou lorsque nous sommes absorbés par une activité. Au cours des centaines de séances que j'ai menées, je m'aperçois que l'un des freins principal est la méconnaissance de l'état d'hypnose. Accéder à l'inconscient ne veut pas dire être inconscient, bien au contraire.
En séance, cet état est intentionnellement induit pour amener le cerveau à des fréquences d'ondes alpha ou thêta, favorisant la détente du mental analytique et l'accès à l'inconscient. Contrairement aux idées reçues, l'hypnose n'implique pas une perte de contrôle : vous restez pleinement conscient, en sécurité, et conservez le contrôle à tout moment. C'est un espace de collaboration entre vous et votre praticien, au service de votre transformation.
En séance, cet état est intentionnellement induit pour amener le cerveau à des fréquences d'ondes alpha ou thêta, favorisant la détente du mental analytique et l'accès à l'inconscient. Contrairement aux idées reçues, l'hypnose n'implique pas une perte de contrôle : vous restez pleinement conscient, en sécurité, et conservez le contrôle à tout moment. C'est un espace de collaboration entre vous et votre praticien, au service de votre transformation.
Il existe plusieurs approches de l'hypnose, chacune utilisant cet état privilégié pour accéder à des ressources profondes et initier un changement durable. Parmi les plus reconnues, on trouve l'hypnose ericksonienne, l'hypnose quantique et l'hypnose régressive.
HYPNOSE ERICKSONNIENNE & PNL
Développée par le psychiatre américain Milton H. Erickson, l'hypnose ericksonienne est une approche douce et conversationnelle qui utilise le langage, la métaphore et la suggestion indirecte pour communiquer avec l'inconscient. Elle repose sur des principes fondamentaux tels que l'approche permissive et non directive, l'utilisation de suggestions indirectes et le recours aux métaphores thérapeutiques. Cette méthode considère l'inconscient comme un réservoir de ressources et vise à mobiliser les capacités internes du patient pour faciliter le changement.
Associée à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), l'hypnose ericksonienne devient un outil puissant pour reprogrammer des croyances limitantes, libérer des blocages émotionnels, gérer le stress, les phobies, les troubles du sommeil ou le manque de confiance en soi. Ensemble, ces deux approches permettent de modifier en profondeur les schémas de pensée et les comportements automatiques pour créer de nouveaux ancrages, alignés avec vos objectifs personnels.
Cette méthode s'adresse à toute personne souhaitant résoudre un problème spécifique, sans prérequis spirituel. Que ce soit pour le stress chronique, les phobies, les troubles du sommeil, le manque de confiance en soi, la gestion des émotions, l'arrêt du tabac ou la prise de parole en public, l'hypnose ericksonienne agit là où le mental seul ne suffit plus, en accédant directement aux schémas inconscients pour les transformer. Aucune croyance particulière n'est requise, seulement une volonté de changement. C'est cette hypnose qui m'a permis d'arrêter de fumer en 2 heures il y a 12 ans maintenant!
Selon le Docteur Alfred A. Barrios : Une étude comparative indique un taux de réussite de 93 % pour l’hypnothérapie après 6 séances, comparé à 38 % pour la thérapie comportementale après 600 séances et 72 % pour la thérapie psychanalytique après 22 séances.
Selon le Docteur Alfred A. Barrios : Une étude comparative indique un taux de réussite de 93 % pour l’hypnothérapie après 6 séances, comparé à 38 % pour la thérapie comportementale après 600 séances et 72 % pour la thérapie psychanalytique après 22 séances.
HYPNOSE QUANTIQUE
L'hypnose quantique est une approche transpersonnelle qui va au-delà du mental et de l'histoire personnelle. Elle travaille au niveau du champ énergétique, des mémoires akashiques et des contrats d'âme, ces accords profonds qui influencent vos relations, vos schémas répétitifs et votre mission de vie.
En séance, vous pouvez explorer vos dynamiques de flammes jumelles, dissoudre des nœuds karmiques, libérer des mémoires transgénérationnelles ancrées dans votre lignée, effondrer des timelines limitantes et vous repositionner sur votre ligne de temps la plus haute.
Vous pouvez également recevoir des messages de votre Soi Supérieur ou de vos guides. L'hypnose quantique s'adresse à ceux qui sentent qu'il y a quelque chose de plus grand à explorer — une mission d'âme, une relation qui dépasse le cadre ordinaire, une vie qui cherche à se réorienter en profondeur. Le prérequis ? Une ouverture à l'invisible.
Il arrive parfois que certains de mes clients, lorsqu'ils le souhaitent et quand leurs croyances s'y prêtent, reçoivent la visite d'un défunt.
En séance, vous pouvez explorer vos dynamiques de flammes jumelles, dissoudre des nœuds karmiques, libérer des mémoires transgénérationnelles ancrées dans votre lignée, effondrer des timelines limitantes et vous repositionner sur votre ligne de temps la plus haute.
Vous pouvez également recevoir des messages de votre Soi Supérieur ou de vos guides. L'hypnose quantique s'adresse à ceux qui sentent qu'il y a quelque chose de plus grand à explorer — une mission d'âme, une relation qui dépasse le cadre ordinaire, une vie qui cherche à se réorienter en profondeur. Le prérequis ? Une ouverture à l'invisible.
Il arrive parfois que certains de mes clients, lorsqu'ils le souhaitent et quand leurs croyances s'y prêtent, reçoivent la visite d'un défunt.
HYPNOSE RÉGRESSIVE
L'hypnose de régression, aussi appelée hypnose régressive, est une technique qui consiste à remonter dans le temps en état de conscience élargie, pour explorer des mémoires enfouies. Ces mémoires peuvent appartenir à cette vie : des événements fondateurs, des traumatismes précoces, des décisions inconscientes prises dans l'enfance. Mais pour ceux qui s'ouvrent à cette possibilité, la régression peut aller plus loin : vies antérieures, mémoires inter-vies...
L'hypnose de régression s'adresse à ceux qui sentent qu'un schéma récurrent a une origine plus profonde que ce que la thérapie classique a pu atteindre et qui veulent remonter à la source pour s'en libérer définitivement. C'est en lisant le travail de Dolores Cannon, et en explorant moi-même des expériences de vies parallèles ou antérieures que j'ai eu envie de partager cette ressource avec le monde.
En conclusion, l'hypnose offre une palette d'approches adaptées à divers besoins thérapeutiques et de développement personnel. Que ce soit pour surmonter des blocages émotionnels, explorer des dimensions spirituelles ou comprendre des schémas récurrents, chaque méthode propose des outils spécifiques pour accompagner votre transformation intérieure.
MES SPÉCIALITÉS EN HYPNOSE
REPRENEZ CONFIANCE EN VOUS
L’hypnose peut vous aider à (re)prendre confiance en vous afin de vous réapproprier votre vie, quitter enfin les situations ou le travail qui vous ennuie. Venez réaliser vos rêves.
EXPLOREZ VOS VIES ANTÉRIEURES
Nous avons tous des vies parallèles (antérieures), notre âme se réincarne de vie en vie pour explorer de nouvelles leçons et évoluer. Explorer ses vies antérieures permet souvent de régler des problèmes dans l'incarnation actuelle.
SUPPRIMEZ UNE PHOBIE
La suppression de phobies est sans doute l’une des applications les plus connues de l’hypnose.
Parfois une seule séance suffit à supprimer une phobie, sans être confronté.e à la peur elle-même.
COMMUNIQUEZ AVEC LES DÉFUNTS
En m'appuyant sur le travail de Jean-Jacques Charbonier et sur mes connaissances en hypnose, je vous accompagne pour communiquer avec vos défunts.
L'état modifié de conscience permet d'accéder au plan sur lequel se trouvent les défunts et de communiquer avec eux.
L'état modifié de conscience permet d'accéder au plan sur lequel se trouvent les défunts et de communiquer avec eux.
HYPNOSE QUANTIQUE
Accédez à des couches plus profondes de votre être : vos vies antérieures, vos contrats d'âme, vos schémas karmiques, voyage astral, effondrer des lignes de temps limitantes, comprendre votre mission de vie, mais aussi recevoir des messages de votre Soi Supérieur ou de vos guides ou encore libérer des mémoires émotionnelles ou trangénérationnelles ancrées dans votre champ énergétique.
STRESS ET ANXIÉTÉ
Le stress et l'anxiété sont très courants dans nos modes de vie et l'hypnose permet d'y remédier de manière particulièrement efficace.
En quelques séances, il est possible de retrouver un état de calme et de diminuer considérablement le stress et l'anxiété, voire de les supprimer complètement.
En quelques séances, il est possible de retrouver un état de calme et de diminuer considérablement le stress et l'anxiété, voire de les supprimer complètement.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE D’HYPNOSE ?
PREMIER CONTACT
Une fois que vous décidez de prendre rendez-vous, un premier contact par téléphone ou par messages permet de faire connaissance et de cerner la problématique afin de pouvoir vous proposer un nombre de séances adapté.
Par exemple, une phobie peut être confondue avec une problématique plus générale, et il est important de le déterminer en amont de la séance.
Écouter ou lire les mots que vous employez me permet également de prendre des informations essentielles pour préparer la séance et nous pouvons prendre rendez-vous.
ETAPE 1
Une fois en cabinet, vous n’aurez presque plus besoin de parler, et nous procédons ensemble à l’installation d’un état d’hypnose adapté à votre personnalité. Vous entrez ensuite dans un état de détente puis d’hypnose, tout en restant parfaitement conscient de votre environnement.
ETAPE 2
Pendant que vous êtes en état d’hypnose, je vous demande d’imaginer des choses, et je parle à votre inconscient. Vous n’avez pas besoin de faire quoi que ce soit d’autre, c’est moi qui travaille avec votre inconscient. Vous gardez conscience de ce qui se passe et gardez aussi le contrôle de ce que vous faites.
Lorsque la séance est finie vous pourrez revenir en état de conscience normale, celui que vous avez la plupart du temps, et c’est la fin de la séance. Ou presque.
ETAPE 3
Certains sujets nécessitent de faire des exercices entre les séances. Comme le disait Einstein, « la folie, c’est de refaire sans cesse la même chose en s’attendant à un résultat différent », il est donc important, pour obtenir des résultats différents, de faire les choses différemment.
Certaines problématiques ne peuvent se régler sans ces exercices, et il est capital de les appliquer à la lettre pour régler le problème que vous souhaitez absolument régler.
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