Hypnose pour trouver la confiance en soi :
thématique et détails de mes prestations à Paris

Quand je pense à tout ce que le manque de confiance en soi peut nous empêcher de faire, j'en ai le tournis. La confiance en soi sert à tout, ou presque... comme l'hypnose en somme.
Ça sert autant à être à l'aise en public, qu'à paler à son crush, ou encore lancer son entreprise, ou prendre la parole en public, oser parler anglais ou danser en soirée, commencer un nouveau métier, affronter son boss toxique ou quitter une relation abusive. Mais ça peut servir à ne plus douter de sa valeur, de son apparence, oser porter les vêtements qu'on veut, arrêter d'être jalouse (ou jaloux) et supprimer la dépendance affective. 

Le sujet de la confiance démarre très tôt, parfois même dans l'enfance, et je pourrais probablement passer des heures à parler des impacts des suggestions hypnotiques reçues au cours d'une vie, comme des sorts jetés dès notre plus jeune âge. Mais la bonne nouvelle c'est qu'on n'a pas besoin de comprendre tous les détails pour aller mieux. 

On le sait, 95% de nos comportements sont pilotés par l'inconscient. Vous avez beau savoir votre valeur sur le papier, c'est moins facile à ressentir et à accepter.

Quelle que soit la raison du manque de confiance en vous que vous expérimentez, c'est l'inconscient qui pilote vos croyances et vos comportements. L'hypnose nous permet justement d'aller collaborer avec lui pour lui demander de modifier ses comportements. 

Dans mes séances je pars du principe que tout comportement a une utilité pour l'inconscient, même les comportements les plus délétères, et que pardois il suffit de lui demander de changer son approche pour que le comportement change ou disparaisse. 

Dans certains cas, le manque de confiance en soi surgit après un événement traumatisant, et l'inconscient apprend que c'est en se faisant petit.e et en se dévalorisant que l'on reste protégé.e. Il est possible d'informer alors notre enfant intérieur que le danger n'est pas réel, ou qu'il ne l'est plus, et qu'il peut avoir confiance pour s'incarner pleinement. 

Dans d'autres cas, on ne sait pas d'où vient le problème et on s'en fiche un peu, au fond, parce que ce n'est pas en sachant d'où vient le problème que l'on règle forcément le comportement. 

Quelle que soit l'origine de ce comportement, je peux vous accompagner pour un soulagement qui vous permettra d'améliorer votre quotidien. 

L'enfant intérieur a été (est encore?) un terme très à la mode pour désigner les parties de nous qui n'ont pas grandi. Si l'on imagine (juste pour cette fois) que le temps n'existe pas, ou en tout cas qu'il n'est pas linéaire, et que l'enfant que l'on a été existe encore, avec ses blessures, alors il est possible, grâce à la magie de la régression, de lui apporter ce dont il a besoin. 

Le principe est simple : je vous aide à aller donner la ressource à l'enfant, agir comme le parent ou l'adulte que vous êtes aujourd'hui. Imaginez un peu que vous puissiez donner ce que vous savez aujourd'hui à l'enfant que vous avez été. L'illustration du fameux "si j'avais su quand j'étais enfant"... 

Ce processus est particulièrement aidant quand le problème vient d'événements qui se sont produits dans l'enfance. Si vous voulez savoir à quoi ressemble une séance de régression vers l'enfant intérieur, vous pouvez me contacter.